Dans la culture chinoise, les pieds de la femme étaient considérés comme le symbole sexuel suprême. Il faut remonter à presque cinq mille ans, en Indes et en Chine, pour découvrir que l’on connaissait déjà un traitement basé sur des pressions effectuées sur des points particuliers situés sur les pieds et les mains. Ce n’est qu’au début du siècle que le Dr FITZGERAL, spécialiste ORL aux USA, a affirmé qu’en exerçant une pression sur certains points du corps, on pouvait savoir quelle autre partie en serait affectée.

Il réalisa une carte des zones du corps. Il établit une liaison entre certaines zones du pied et les organes du corps. Le corps se divise en 10 zones qui descendent de la tête aux pied.

Pourquoi 10 zones ?

C’est le nombre correspondant au nombre de doigts et d’orteils. Chacun correspondant à une zone. Eunice Ingham, qui est considérée comme la "mère" de la réflexologie moderne, reprit la théorie des zones en étant convaincue que les pieds, du fait de leur extrême sensibilité, devaient faire l’objet d’un traitement particulier. Elle établit un schéma des pieds correspondant aux zones et à leurs effets sur l’anatomie jusqu’à ce qu’elle soit parvenue à une carte complète du pied. Un organe ou une glande située dans une zone aura un point réflexe dans la zone correspondante du pied. En travaillant une zone du pied, sous influons sur les glandes et organes se trouvant sur cette zone.

Qu'est-ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une technique holistique qui veut dire "entier". Elle vise à aider la personne dans son intégralité, physique, psychique et émotionnelle.

En séance de réflexologie, on n’isole pas la maladie pour en traiter les symptômes, mais on agit plutôt en massant de manière à intervenir sur l’intégralité de la personne afin d’induire chez elle un état d’homéostasie : soit un état d’équilibre et d’harmonie. L’ensemble de notre corps est le siège de réflexes nerveux, mais il existe des zones où ces réflexes sont plus présents et plus actifs. Ces zones sont localisées dans la tête, les mains et les pieds. Le massage réflexologique n’a que peu de rapports avec les principes de massages classiques. En effet, le massage réflexologique consiste à exécuter des effleurements ou des pressions. Le toucher localisé du pied sont des petites stimulations rapprochées, effectuées avec le bout du pouce ou de l’index qui exécute un mouvement ondulé sur la zone à traiter. Ce mouvement se nomme reptation ...

Les pieds sont le siège de plus de 7200 terminaisons nerveuses. Toute notre structure corporelle repose sur ces pieds qui sont composés de 26 os, 107 ligaments et 19 muscles. Les pieds et les mains sont la représentation de la configuration anatomique du corps à une échelle réduite et divisée en deux. La place qu’occupent les différents points réflexes sur le pied correspond exactement à celle des organes dans le corps.

Le corps humain est un ensemble de mécanismes, de systèmes qui travaillent les uns avec les autres, les uns pour les autres. Toute cette machine est réglée avec minutie. Lorsque ces activités corporelles fonctionnent en harmonie, avec leur capacité optimale, nous pouvons dire qu’il y a équilibre. Mais si l’un de ces systèmes ou une partie de ce système est déficient, tout le corps s’en ressent. C’est pourquoi une séance va traiter tous les différents points du corps.


La réflexologie est une technique qui permet de rétablir et maintenir cet équilibre. La démarche essentielle pour y parvenir consiste à réduire l’état de tension et à favoriser la relaxation. Elle s’adresse donc à tout le monde, elle ne connaît ni limite, ni restriction. Les gens de tous âges, de tous sexes, les enfants et même les bébés peuvent bénéficier de ses bienfaits.

Vistez le site de Nelly Arnautin-Mignot pour en savoir plus : http://www.nellyarnautin.com